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Perfil Emocional
Flores de Bach
Sistema del Dr. Edward Bach
Aviso importante
Las flores de Bach son un sistema de apoyo emocional complementario y no reemplazan ningún tratamiento médico, psicológico o psiquiátrico. Si estás en crisis, consultá de inmediato a un profesional de salud.
Tu información es estrictamente confidencial y será utilizada únicamente por tu terapeuta. El perfil generado es orientativo y debe ser validado en consulta.
Antes de comenzar
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Grupo 1 de 7
Miedo
Aspen · Cherry Plum · Mimulus · Red Chestnut · Rock Rose
¿Tenés miedos concretos en tu vida cotidiana? (enfermedades, accidentes, hablar en público, animales, etc.) Mimulus
¿Sentís una angustia vaga, sin saber bien de qué tenés miedo? ¿Presentimientos de que algo malo puede pasar? Aspen
¿Te preocupás mucho por la salud o bienestar de tus seres queridos? ¿Anticipás constantemente que algo malo puede pasarles? Red Chestnut
¿Has tenido momentos de terror o pánico intenso, sensación de perder el control? Cherry Plum · Rock Rose
Grupo 2 de 7
Incertidumbre
Cerato · Gentian · Gorse · Hornbeam · Scleranthus · Wild Oat
¿Te cuesta decidir? ¿Oscilás entre opciones sin poder definirte? Scleranthus
¿Buscás constantemente la opinión de otros antes de actuar? ¿Desconfiás de tu propio criterio? Cerato
¿Al levantarte te cuesta arranccar el día, aunque luego funcionés bien? Hornbeam
¿Sentís que no encontrás tu verdadera vocación o dirección en la vida? ¿Probás caminos sin que ninguno te llene? Wild Oat
¿Te desanimás fácilmente ante obstáculos o contratiempos? ¿Perdés rápido la confianza? Gentian
Grupo 3 de 7
Falta de interés en el presente
Clematis · Honeysuckle · Mustard · Olive · White Chestnut · Wild Rose
¿Tu mente se va hacia el futuro, soñando que las cosas serán mejores? ¿Vivís más en la imaginación que en el presente? Clematis
¿Añorás el pasado, personas o situaciones que ya no están? ¿Sentís que «antes era mejor»? Honeysuckle
¿Tu mente está llena de pensamientos que no podés apagar? ¿Rumiás situaciones en bucle, especialmente de noche? White Chestnut
¿Sentís una tristeza o melancolía profunda que aparece sin razón aparente, como una nube oscura que lo tiñe todo? Mustard
¿Sentís un agotamiento total — físico y mental — como si no te quedaran fuerzas después de un esfuerzo sostenido? Olive
Grupo 4 de 7
Soledad
Heather · Impatiens · Water Violet
¿Te sentís diferente a los demás, preferís mantener distancia emocional y te resulta difícil abrirte o pedir ayuda? Water Violet
¿Te impacienta la lentitud de otros? ¿Preferís hacer las cosas solo para no esperar? Impatiens
¿Necesitás hablar mucho de tus problemas y sentís que los demás no te prestan suficiente atención? Heather
Grupo 5 de 7
Hipersensibilidad
Agrimony · Centaury · Holly · Walnut
¿Ocultás tus preocupaciones detrás de una apariencia alegre? ¿Preferís que nadie sepa cuando estás mal? Agrimony
¿Te cuesta decir que no? ¿Hacés cosas que no querés hacer por no decepcionar a otros? Centaury
¿Sentís celos, envidia, desconfianza o rencor que no podés callar? Holly
¿Estás en medio de un cambio importante y te sentís desprotegido/a o fácilmente influenciado/a por tu entorno? Walnut
Grupo 6 de 7
Abatimiento y desesperación
Crab Apple · Elm · Larch · Oak · Pine · Star of Bethlehem · Sweet Chestnut · Willow
¿Te culpás con facilidad, incluso cuando no tenés responsabilidad real en lo que pasó? Pine
¿Desconfiás de tu capacidad para enfrentar situaciones difíciles? ¿Necesitás mucho aliento externo para creer en vos mismo/a? Larch
¿Viviste un shock, pérdida o trauma del que aún no pudiste recuperarte emocionalmente? Star of Bethlehem
¿Sos muy exigente con vos mismo/a, trabajás aunque estés agotado/a y te cuesta delegar o parar? Oak
¿Te preocupa mucho la limpieza o la imagen, o sos muy autocrítico/a con tu cuerpo o tu entorno? Crab Apple
Grupo 7 de 7
Preocupación por los demás
Beech · Chicory · Rock Water · Vervain · Vine
¿Te cuesta tolerar los defectos o errores de otros? ¿Sos muy crítico/a con formas de hacer distintas a la tuya? Beech
¿Necesitás que tus seres queridos estén cerca y disponibles? ¿Tendés a sobreprotegerlos o a manipular sutilmente para tenerlos cerca? Chicory
¿Sos muy apasionado/a por tus ideas y te cuesta aceptar opiniones distintas? ¿Perdés el equilibrio cuando defendés lo que creés? Vervain
¿Tendés a querer que las cosas se hagan a tu manera, con dificultad para ceder el control? Vine
Casi terminamos
Contexto y temporalidad
Ayudanos a entender mejor tu situación
¿Hace cuánto tiempo te sentís de esta manera?
¿Este estado es continuo o aparece y desaparece?
¿Hubo algún evento que marcó el inicio de este estado, o fue apareciendo de a poco? (opcional)
¿En qué áreas de tu vida sentís que esto impacta más? (podés marcar varias)
¿Cómo describirías ese impacto en pocas palabras?
¿Tu estado emocional actual está afectando tus relaciones cercanas?
¿Hay alguna relación que esté siendo especialmente difícil? (opcional)
Último paso
Tu voz, en tus palabras
No hay respuestas correctas
¿Hay algo más que quieras compartir? Alguna situación, emoción recurrente, sueño, síntoma físico o cualquier cosa que sientas importante y que no haya aparecido antes.
¿Cuál es la emoción o estado que más te pesa en este momento? Describila en una o dos palabras.
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