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Volver a la tiendaVegetales fermentados por meses para liberar una explosión de probióticos, enzimas y vitaminas biodisponibles.

Considerado patrimonio cultural de la humanidad, el Kimchi es una mezcla picante y compleja de vegetales fermentados. Su secreto reside en el *Gochugaru* y una fermentación lenta que crea un perfil de sabor único.
Es uno de los alimentos más saludables del mundo por su densidad nutricional.
Surgido en las tradiciones de Europa Central, el Chucrut (*Sauerkraut*) es el resultado de la fermentación láctica del repollo blanco. Rico en fibra y vitamina C, fue el aliado de los navegantes para combatir el escorbuto durante siglos.
Hoy, es la base fundamental para una digestión eficiente.
La fermentación predigiere los vegetales, haciendo que sus nutrientes sean 100% asimilables.
Un frasco de chucrut contiene más vitamina C que diez naranjas, además de vitamina K2 esencial para la salud ósea.
Una de las cepas más resistentes que sobrevive el paso por el estómago para colonizar el intestino grueso.
Las bacterias consumen los azúcares naturales del vegetal, resultando en un alimento bajo en calorías y apto para diabéticos.
Refuerza la pared intestinal, evitando que toxinas y patógenos pasen al torrente sanguíneo.
Favorece la producción de serotonina (la hormona de la felicidad) que se genera mayormente en el intestino.
Ayuda a regular los niveles de colesterol y glucosa, promoviendo un peso saludable.
La acidez natural del fermento multiplica la absorción de minerales de otros alimentos en el mismo plato.
«El consumo regular de Kimchi está asociado con propiedades antiobesidad, anticonstipación y una mejora significativa en el perfil lipídico sérico.» — World Journal of Gastroenterology.
El secreto es no calentarlos para no matar a las bacterias beneficiosas.

Fermentados artesanalmente en Rosario con vegetales orgánicos de estación.
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